Dla zdrowia i urody, lepszego samopoczucia, by zadbać o siebie lub osobę bliską
Koktajl na Dzień Kobiet to świetny pomysł! Zadbaj o swoje zdrowie i urodę od wewnątrz pijąc koktajle, które odżywią Twój organizm dowitaminizują i sprawią, że skóra, włosy staną się piękniejsze!
Koktajl to też wspaniały prezent (PANOWIE!!!)! Możemy w wyjątkowy sposób okazać uczucie swojej partnerce lub innej bliskiej osobie dając do zrozumienia, że nie ma nic cenniejszego od jej zdrowia! A przy tym nie są potrzebne jakieś niesamowite zdolności kulinarne ;) Z pewnością taki gest zostanie doceniony!
Przedstawiamy zatem kilka propozycji koktajlowych!
1.) Koktajl paprykowy dla urody
Składniki na 1-2 porcje:
czerwona papryka
dojrzałe awokado
dojrzałe mango
pół marchewki
dojrzały banan
szklanka wody
Wykonanie:
Umyj oraz obierz owoce i warzywa. Awokado przekrój na pół wzdłuż pestki i wybierz miąższ łyżką. Mango przekrój wzdłuż przed pestką, natnij miąższ w szachownicę i odkrój. Wszystkie składniki umieść w blenderze kielichowym i zmiksuj na gładki koktajl.
Koktajl miksują Maciek z Mikim
2.) Antyoksydanty w kremowym koktajlu pełnym witamin dla urody
Składniki na 1-2 porcje:
2 młode marchewki z natką
1 banan
2 pomarańcze
łyżka oleju kokosowego extra virgin
100 ml wody
Wykonanie:
Umyj dokładnie młode marchewki z nacią. Zmiksuj z bananem, olejem kokosowym i obranymi ze skóry pomarańczami oraz wodą. Koktajl ten smakuje równie wybornie z grejpfrutem zamiast pomarańczy. Zmiksuj wówczas cały grejpfrut i dodaj drugą porcję 100 ml wody. Jeżeli nie lubisz gorzkich błonek, wyciśnij tylko sok z 2 owoców.
Koktajl miksuje Maciek
3.) Pomarańczowy koktajl dla URODY
Składniki na 1-2 porcje:
garść suszonych jagód goji
1 dojrzały banan
szklanka wody (najlepiej wody kokosowej)
Wykonanie:
Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania koktajlu o jednolitej konsystencji.
Koktajl miksuje Maciek
Z okazji Dnia Kobiet 11 rabatu w naszym sklepie dla wszystkich, rabat nalicza się po wrzuceniu produktów do koszyka. Oferta ważna do środy 10 marca, zapraszamy.
Super post! :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na mojego bloga i Instagrama
wwww.truskawkowa-fiesta.blogspot.com
www.instagram.com/truskawkowa_fiesta