Czekoladowy deser z batata, najlepszy karobowy deser świata?
Składniki:
1 duży batat ugotowany na parze
2 banany
1 szklanka mleka roślinnego
3 łyżki karobu
2 łyżeczki cynamonu
kilka kropel naturalnego ekstraktu z wanilii
Wszystkie składniki blendujemy na jednolitą masę.
Dodatki to wegański jogurt kokosowy,uprażone orzechy, starta gorzka imbirowa czekolada plus kilka kropel ekstraktu z wanilii i cynamon. Podawaj z czym Ty lubisz, smacznego.
więcej u Małgorzaty na: https://www.instagram.com/p/BkXcxXIleWG/?taken-by=sweets4health
Jak przygotować koktajle w misce, aby smakowały i wyglądały obłędnie oraz skąd się wziął ich fenomen na świecie?
Czy wiesz, że... banany mogą świecić w ciemności?
Wszystko o superżywności i czy właściwie ona jest smaczna?
Jemy oczami i ta zasada sprawdza się także w przypadku koktajli. Zobacz, jak je podawać, aby zachęcały do konsumpcji.
Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?
Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?
Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?
Dodaj sobie energii pijąc rano pożywny koktajl mocy
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
(Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie, z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, kliknij TUTAJ)
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
To wygląda cudownie! Natura daje Nam to, co najlepsze :)
OdpowiedzUsuń