sobota, 6 stycznia 2018

quinoa + płatki owsiane + piure z dyni + mleko migdałowe + pomarańcza + imbir + cynamon + kurkuma + kumkwaty

Najpyszniejsza dyniowa owsianka z karmelizowanymi kumkwatami

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/01/quinoa-patki-owsiane-piure-z-dyni-mleko.html

Składniki:

100g płatków owsianych 
50g quinoa 

Ugotować na mleku migdałowym lub wodzie

100 g piure z dyni
100 g mleka migdałowego
sok z połowy pomarańczy
kawałek startego imbiru
1/2 łyżeczki cynamonu 
1/4 łyżeczki kurkumy

Zmiksować i połączyć z kaszą.
Koniecznie serwować z karmelizowanymi kumkwatami , polane syropem klonowym. Można dodać orzechy i inne ulubione dodatki (tutaj pekan, daktyle i ziarna kakaowca) Poezja smaku!


więcej u Elizy na: https://www.instagram.com/p/BdCbQSWFck7/?taken-by=jadoresmoothies



Szukasz dobrego dobrego blendera kielichowego o dużej mocy ale nie za wysokiej cenie? Przemyśl zakup blenderów, które polecamy w kategorii blenderów w okolicy 1 tysiąca złotych, gdyż mają najlepszą proporcję jakości i mocy do ceny (dodatkowo na kod: Zielone100PLN rabat i wówczas blendery kosztują w granicach od 799 do 1049 zł)

Polecamy, sprawdź https://vitamoc.pl/12-blendery


https://vitamoc.pl/12-blendery
 

 


 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

(Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie, z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, kliknij TUTAJ)

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

 

Nie masz rano czasu? Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować poranne koktajle śniadaniowe.

Chcesz wzmocnić odporność, uzupełnić niedobory witamin, wspomóc odchudzanie? Pij koktajle z surową dynią.

Dynia dla zdrowia i urody, zmiksuj koktajl, deser, mus lub lody

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/10/dynia-nie-tylko-na-halloween-zmiksuj.html

Wspomóż układ immunologiczny i walkę z chorobami wzmacniając działanie swoich codziennych zielonych koktajli dodając te składniki.

Jak wzmocnić działanie przeciw przeziębieniowe codziennych koktajli?

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy?

Kto powiedział, że koktajle muszą być na zimno albo że mają na celu schładzać organizm? Sprawdź nasze propozycje na zimowe koktajle rozgrzewające.

Imbir nie tylko dodaje smaku zielonym koktajlom, ale też wzbogaca je we właściwości zdrowotne. W koktajlach warto używać go codziennie.

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/07/korzysci-zdrowotne-imbirowych-koktajli.html

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasze książki w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...