wtorek, 11 października 2016

jabłko + banan + rodzynki + cynamon + mleko migdałowe

Idealny na jesień i zimę - koktajl szarlotka



Składniki:

5 małych jabłek
2 dojrzałe banany
garść rodzynek
pół łyżeczki cynamonu
szklanka mleka migdałowego lub wody



Zmiksuj.
więcej na: http://www.ekocentryczka.pl/2015/12/szarlotka-idealny-koktajl-na-zime.html


W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Zastanawiasz się, czy możesz zmiksować koktajl jednego dnia a drugiego wziąć go do pracy czy szkoły oraz w co go zapakować, aby ten transport przetrwał ?http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zielone-koktajle-na-wynos-czyli-jak-je.html



http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html


KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM



 

1 komentarz:

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...