gruszka + płatki owsiane + kurkuma + banan + chili + mleko sojowe

Koktajl z kurkumą o smaku gruszkowym

Składniki:

1 duża, dojrzała gruszka
3 łyżki płatków owsianych
1 banan
1 szklanka mleka sojowego, lub innego roślinnego
1/2 łyżeczki sproszkowanej kurkumy lub 1 łyżeczka świeżo startego korzenia
1/4 łyżeczki chili

Zmiksuj i pij na zdrowie. 

więcej u Moniki na: https://www.facebook.com/LittleHungryLady/

Szukasz dobrego dobrego blendera kielichowego o dużej mocy ale nie za wysokiej cenie? Sprawdź blendery, które polecamy w kategorii blenderów w okolicy 1 tysiąca złotych, gdyż mają najlepszą proporcję jakości i mocy do ceny (dodatkowo na kod: Zielone100PLN rabat i wówczas blendery kosztują w granicach od 799 do 1049 zł)

Polecamy, sprawdź https://vitamoc.pl/12-blendery

Jak skorzystać z kodu i zyskać rabat 100 PLN na każdy sprzęt z oferty sklepu?

1. Wejdź na stronę sklepu VITAMOC link tutaj.
2. Dodaj produkt do koszyka.
3. Przejdź do realizacji zamówienia.
4. W polu KUPONY wpisać ZIELONE100PLN
5. Wciśnij OK i ciesz się zniżką 100 zł

  Najlepsze przepisy REGENERACYJNE czyli proste przepisy na KAC KOKTAJLE zielonekoktajle.pl/kackoktajle

PŁATKI OWSIANE  idealnie nadają się jako dodatek do ZIELONYCH KOKTAJLI, zwłaszcza tych śniadaniowych

 

Nie masz rano czasu? Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować poranne koktajle śniadaniowe.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, nie omijaj go. Poranne doładowanie baterii pożywnym koktajlem dodaje energii i rozbudza metabolizm, a to sprawia, że spalamy kalorie już od rana i tłuszcz się nie odkłada.

Dlaczego poranna owsianka w formie koktajlu?

Koktajl to idealne rozwiązanie, gdy nie masz czasu, a chcesz jeść zdrowo. 

Możesz go wypić w dogodnych warunkach, nawet w biegu, podczas drogi do pracy lub szkoły.

 Forma koktajlu pozwala dodatkowo na oszczędność czasu, jego przygotowanie zajmuje bowiem kilka minut, zwłaszcza gdy składniki przygotujesz sobie poprzedniego dnia. <kliknij na obrazek>

Czy liczyć kalorie do koktajli?

...i dlaczego nie znajdziesz kalorii w serii książek Zielone Koktajle <kliknij na obrazek>

  

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy? <kliknij na obrazek>