środa, 12 listopada 2014

płatki owsiane + banan + kiwi + spirulina + masło orzechowe

Poranny zielony koktajl owsiany


Składniki:

60g płatków owsianych 
1 banan
2 kiwi
1/2 łyżeczki spiruliny w proszku 
1 łyżka masła orzechowego


więcej na: http://poranneinspiracje.blogspot.com/2014/05/1151-vegan-challenge-koktajl-owsiany.html


Spirulina zaliczana do "super pokarmów” (ang. super foods) zawiera duże ilości nieprzetworzonego, łatwoprzyswajalnego białka dostarczającego wszystkich niezbędnych dla organizmu aminokwasów, chlorofil wiążący tlen, karotenoidy - w tym duże ilości Beta-karotenu, antyoksydanty - m.in. fikocyjaninę, zdrowe kwasy tłuszczowe oraz niezwykle szerokie spektrum minerałów i witamin.

Spirulina zawiera:

3900% więcej beta karotenu niż marchewka ,

2300% więcej żelaza niż szpinak,
375% więcej białka niż tofu,
300% więcej wapnia niż mleko krowie
3g spiruliny ma tą samą wartość odżywczą co 5 porcji owoców i warzyw.


więcej: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/super-zywnosc.html#spirulina

Polecane przez nas produkty ze spiruliną:

w tabletkach

w proszku
 

Więcej kodów rabatowych w zakładce: KODY RABATOWE



https://www.facebook.com/zielonekoktajle.zobacz/photos/a.494464717367028.1073741829.188339021312934/567539013392931/?type=1&theater

3 komentarze:

  1. Płatki owsiane mogą spowodować, że ten koktajl będzie naprawdę pożywny. Spirulina coraz popularniejsza, chyba warto spróbować ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Fajny blog, będę wpadać częściej. ;)

    Zapraszam do mnie.
    Pinger: http://marida011.pinger.pl/ O ZWIĘRZĘTACH.
    Zapraszam na blogi:
    http://wszystko-co-mam-2.blogspot.com/ ŻYWIENIE, DIETY etc.
    http://moja-lektura.blogspot.com/ LEKTURY.

    Tumblr:
    http://die-hard01.tumblr.com MOJE ŻYCIE.

    Facebook:
    https://www.facebook.com/StopZabijaniuZwierzat?fref=ts ZWIERZĘTA.

    OdpowiedzUsuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...