Pełen antyoksydantów zielony koktajl na bazie zielonej herbaty
1 szklanka schłodzonej zaparzonej zielonej herbaty
1 plaster świeżego ananasa grubości ok. 2 cm
garść jarmużu
garść szpinaku
1 ogórek
sok ze 1/2 świeżej limonki
odrobina liści mięty
Zmiksuj i pij na zdrowie.
Więcej u Margaret Lee na: https://www.instagram.com/p/BjZ-lzLlRKD/
ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.
Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.
Uwielbiam ten blog za masę pysznych i zdrowych inspiracji!
OdpowiedzUsuń