Wrzesień, sezonowe owoce i warzywa we wrześniu

Co miksujemy w koktajlach we wrześniu?

Wrzesień to bogactwo sezonowych owoców i warzyw w Polsce, z importowanych warto się skusić chociażby na świeże figi, które są krótko dostępne tylko w okresie sierpnia i września.

Wciąż jest duży wybór zieleniny, bardzo wiele owoców lata, zwłaszcza tych późno owocujących. To ostatni moment na zrobienie z nich mrożonych zapasów na zimę.

Szukasz inspiracji i przepisów? Koniecznie zobacz naszą książkę WACHLARZ!

Poręczna forma książki, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi - KSIĄŻKA WACHLARZ!

Ponad 300 przepisów z oznaczoną kalorycznością i makroskładnikami:

http://zielonekoktajle.pl/wachlarz

 

We wrześniu miksujemy w koktajlach:
(UWAGA! gdy klikniesz na dany składnik przeniesiesz się na stronę z koktajlami z użyciem tego składnika!)

JABŁKA
GRUSZKI
ŚLIWKI
NEKTARYNKI
BRZOSKWINIE
MALINY
JEŻYNY
ŻURAWINA
PIGWA
ARONIA
BORÓWKA
FIGI
MORELE
WINOGRONA
ARBUZ
POMIDORY 
DYNIE
PAPRYKA
CUKINIA
BAKŁAŻAN
KARCZOCHY
PIETRUSZKA
CEBULA
CZOSNEK
MARCHEW
OGÓREK
SZCZYPIOREK
SZCZAW
BOĆWINA
RUKOLA
KOPEREK
ROSZPONKA
SZPINAK
NATKA PIETRUSZKI
SAŁATA LODOWA
RUKIEW WODNA
SAŁATA RZYMSKA
SAŁATA MASŁOWA
SAŁATA KARBOWANA
JARMUŻ
KALAFIOR
BROKUŁY
SELER NACIOWY
KAPUSTA CZERWONA
KAPUSTA WŁOSKA
KAPUSTA
KAPUSTA PEKIŃSKA
SELER
CZARNA RZEPA
KOPER WŁOSKI (FENKUŁ)
POR
BURAKI
BRUKSELKA
RZODKIEWKA
KALAREPA
BRUKIEW
RZODKIEW BIAŁA
CYKORIA
FASOLKA SZPARAGOWA

Wrzesień to prawdziwa obfitość. Inspiracji na koktajle na pewno nie zabraknie. Miksuj i pij na zdrowie każdego dnia!

Co miksować we wrześniu, by było smacznie, sezonowo i zdrowo?