środa, 4 października 2017

pistacje + mleko kokosowe + banan + wanilia

Wegańskie, bezglutenowe lody pistacjowo- bananowe

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/10/pistacje-mleko-kokosowe-banan-wanilia.html

 

Idealne lody także gdy nie ma lata, bo kto powiedział że lody można jeść tylko latem?

Składniki:

1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
140 g pistacji 
3 banany (330 g)
szczypta mielonej wanilii

Przygotowanie:
Banany obrać, pokroić w plastry, rozłożyć w płaskim pojemniku i mrozić przez noc. Mleko kokosowe umieścić na noc w lodówce.
Pistacje zmielić na mąkę.
Do pistacji dodać mleko kokosowe i wanilię. Połączyć w blenderze.
Dodać banany. Blendować przez krótką chwilę tak, aby składniki sie połaczyły.
Masę lodową umieścić w zamrażalniku. Po godzinie wymieszać. Po kolejnej godzinie zamieszać masę jeszcze raz.
Lody można jeść od razu po przygotowaniu lub (jeśli oczekujemy wyższego stopnia zamrożenia) 2-3 godziny po przygotowaniu. Lody należay przemieszać co godzinę. 
Podawać posypane skruszonymi pistacjami. Opcjonalnie można posypać wiórkami kokosowymi, polać syropem klonowym lub czekoladową polewą.
więcej na: https://pistacje.pl/pl/i/Lody-pistacjowo-bananowe/19


Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/zrob-sam.html

Wydawać by się mogło pytanie banalne - mrozimy banany i tyle. Okazuje się jednak, że nie jest to takie proste! Zobacz dlaczego...

szukasz pojemników na lody z koktajli?

Szukaj TUTAJ:

http://www.ceneo.pl/Pozostale_akcesoria_kuchenne;szukaj-lody#crid=80174&pid=6573

 http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html

Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje?

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?


Oto 6 zalet płynnej formy warzyw i owoców. Miksujemy na zdrowie zielone koktajle.

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/08/po-co-miksowac-owoce-i-warzywa.html

Sprzęt nie powinien cię ani ograniczać, ani być wymówką do unikania koktajli.


KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

3 komentarze:

  1. Czy mogę wykorzystać mleko kokosowe zrobione samodzielnie?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak, ale mleko domowe nie będzie tak tłuste jak to z puszki i konsystencja oraz smak lodów będzie się różnić

      Usuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...