szpinak + banan + pomarańcza + spirulina + chlorella + mak

Miska alg z dodatkowym źródłem wapnia

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2019/04/szpinak-banan-pomarancza-spirulina.html

Składniki na 1-2 porcje:

garść liści szpinaku lub jarmużu
4 łyżki płatków owsianych
1 banan
1/2 pomarańczy
1/3 łyżeczki spiruliny

1/3 łyżeczki chlorelli

do dekoracji:
1 łyżka maku
1/2 banana

Wyciśnij sok z pomarańczy, zmiksuj z umytą zielenią i pozostałymi składnikami na gładki koktajl. Przełóż go do miseczki i ozdób makiem oraz plasterkami banana.

Kliknij TUTAJ jeżeli szukasz solidnego i sprawdzonego blendera, który zmiksuje koktajle do idealnej konsystencji i posłuży Ci wiele lat!

Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów" str. 118, dział: KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCE podrozdział MISKI KOKTAJLOWE, z cyklu Miski koktajlowe z algami


ukazała się 20 czerwca 2018 roku

https://buybox.click/366/buybox.html?oid=40473121

Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz  TUTAJ

https://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html





Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?

Domowe SPA i wesoła zabawa dla całej rodziny to nie tylko koktajle

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2019/11/maseczka-ze-spiruliny-czyli-co-do.html

Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie? <kliknij na obrazek>

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/czy-spirulina-pomaga-w-zrzuceniu.html

Czy sproszkowana chlorella w Twoim zielonym koktajlu to zielona alga, która zdziała cuda? <kliknij na obrazek>

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/chlorella-chwilowa-moda-na-superfoods.html

Próbujesz wciąż schudnąć bez efektów, spróbuj codziennie pić zielone koktajle.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/04/3-przepisy-na-zielone-koktajle-dlaczego.html
 
Skąd fenomen smoothiebowls (misek koktajlowych) na świecie? 
To po prostu koktajl na gęsto, wyjadany łyżeczką prosto z pięknie przyozdobionej owocami, orzechami lub ziarnami miseczki. 

Największą atrakcją w miskach koktajlowych jest właśnie ich piękne przyozdobienie - w taki sposób, aby leciała ślinka na sam widok. To zdrowe jedzenie, obok którego nie przejdziesz obojętnie, bo wygląda po prostu obłędnie. Podane na pierwsze lub drugie śniadanie idealnie uzupełni zapas witamin, a przy tym nasyci i uciszy chęć na niezdrowe jedzenie w kolejnej połowie dnia.! <kliknij na obrazek>

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/04/miski-koktajlowe-czyli-podbijajace.html

3 komentarze:

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...