seler + ananas + liczi + pomarańcza + cynamon + goździki + kardamon + olej kokosowy

Zimowy koktajl selerowy, detoks na każdą porę roku

Składniki:

2 łodygi selera naciowego
2 plastry ananasa grubości ok. 2 cm
4 liczi
1 pomarańcza
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki zmielonych goździków
szczypta kardamonu
łyżka oleju kokosowego
szklanka wody

Seler i owoce umyj, plastry ananasa, liczi pomarańczę obierz, z ananasa wykrój twardy środek, liczi wypestkuj. Miksujemy  wszystkie składniki na gładki koktajl.

Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle DETOKS. 365 przepisów" str. 216, podrozdział DETOKS INACZEJ; Koktajle na zimowy detoks

Książka "Zielone Koktajle DETOKS. 365 przepisów" 

ukazała się 25 października 2017 roku
kupisz ją TUTAJ

 

Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz  TUTAJ