truskawki + awokado + banan + chia + maca + mleko kokosowe

Niech moc będzie z Tobą - koktajl truskawki na dobry poranek

Składniki na ok. 3 porcje:

2,5 szklanki truskawek
pół banana
pół awokado
1 czubata łyżeczka nasion chia
1 łyżka sproszkowanego korzenia maca
szklanka mleka roślinnego

opcjonalnie:
1 łyżka miodu, syropu daktylowego, z agawy itp


Więcej na: http://zdrovekarmelove.blogspot.com/2014/06/truskawkowe-smoothie-z-awokado-i.html

Szukasz więcej przepisów na wiosenne koktajle? Chcesz wiedzieć więcej na temat wiosennego miksowania koktajli? Już dostępna prawdziwa encyklopedia wiedzy na temat wiosennych koktajli - ebook Wiosenne Koktajle! Zobacz, czego się z niej dowiesz:

W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza