szpinak + banany + daktyle

Niektóre świeże owoce stymulują przepływ energii 

Składniki:

Garść świeżego szpinaku
1 dojrzały banan
6 suszonych daktyli +1
250 ml wody mineralnej nie gazowanej

więcej na: http://odloztachochlejadzka.blogspot.com/2014/11/zielony-koktajl-ze-szpinakiem-i.html