papryka + seler + passata + oliwa + kiełki + cytryna

Warzywny koktajl, dawka energii i koloru a przy tym mało kalorii

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2019/09/papryka-seler-passata-oliwa-kieki.html



Składniki:

150 g papryki (tutaj kolorowe)
70 g selera naciowego
200 g passaty pomidorowej/pomidorów w puszce/świeżego pomidora
10 g oliwy
garść kiełków
trochę soku z cytryny
świeży pieprz

Zmiksuj wszystkie składniki na gładki koktajl 😊


Rozkład makroskładników: 211kcal, W: 26g T: 11g, B: 6g

Więcej na: https://www.instagram.com/p/B0nWrnLI-EW/

WARZYWNE koktajle to ZDROWE KOKTAJLE niskofruktozowe, skomponowane z warzyw. Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.





3 komentarze:

  1. Wygląda pysznie. Na pewno to wypróbuję.

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda cudownie, ale mnie takie czysto warzywne koktajle nie przekonują

    OdpowiedzUsuń
  3. uwielbiam przepisy z tego blogu, ale koktajle czysto warzywne jakoś do mnie nie przemawiają

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...