Rzodkiewkowa świeżość koktajl z książki "Zielone Koktajle. 365 przepisów"
Składniki:
6 rzodkiewek z młodymi liśćmi
1/2 świeżego ogórka
2 dojrzałe banany
1/2 łyżeczki startego korzenia imbiru
łyżeczka oleju lnianego
200 ml wody
Umyte rzodkiewki z liśćmi zmiksuj z obranymi bananami i ogórkiem, imbirem oraz olejem lnianym. Uzupełnij woda i ponownie zmiksuj. Zamiast oleju lnianego możesz dodać ćwierć awokado.
Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle. 365 przepisów" rozdział KOKTAJLE SEZONOWE, Koktajle z nowalijkami str. 110-111
Książka "Zielone Koktajle. 365 przepisów"
ukazała się 16 marca 2016 roku
Sprzedała się w ponad 100 tysiącach egzemplarzy
i przez wiele tygodni była na listach bestsellerów w Empiku
Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz TUTAJ
Wiosna to czas na młode rzodkiewki, szczypiorek i sałatę, ale czy warto miksować w koktajlach nawożone nowalijki?
Boisz się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie
bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle
przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników
odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/ebook
Ciekawe połączenie - muszę spróbować :)
OdpowiedzUsuń