siemię lniane + banan + karob + olej kokosowy + sól himalajska

koktajl na gęsto = budyń

dziś budyń lniano-bananowo-karobowy z dodatkiem nierafinowanego oleju kokosowego i różowej soli himalajskiej 


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2014/07/siemie-lniane-banan-karob-olej-kokosowy.html 

Zmiksować na gładko:

złociste siemię lniane, zmielone wcześniej na proszek

1 banan
karob
nierafinowany olej kokosowy 
i sól himalajska


więcej na: https://www.facebook.com/welcometomagdonald
 


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/dlaczego-warto-do-koktajli-dodawac-olej.html


 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

2 komentarze:

  1. Czy można liczyć na chociaż przybliżone proporcje? Pozdrawiam Hania

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. spróbuj 2 banany, 2 łyżki siemienia, 1-2 łyżki karobu, 1 łyzka oleju, szczypta soli

      Usuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...