Składniki:
1 szklanka mleka z orzechów laskowych
1 szklanka mrożonych owoców (malina, truskawka, czarna porzeczka, wiśnia)
lub (co gorąco polecamy 2 łyżeczki sproszkowanych jagód acai)
1 mały, dojrzały banan
1 łyżka owoców goji
więcej na: http://bluegoji.blogspot.com/2014/03/karmazynowe-smoothie-truskawka-malina.html
Boisz
się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych
składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm
spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie
bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle
przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników
odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta
Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz