szpinak + banan + płatki orkiszowe + kiwi + miód

szpinakowo i zielono, zielono i szpinakowo

Składniki na 2 porcje
szklanka liści szpinaku
banan
3 łyżki płatków orkiszowych
2 owoce kiwi
łyżka miodu rzepakowego
szklanka wody mineralnej

więcej na: http://quchniawege.blogspot.com/2013/02/szpinakowe-smoothie.html