Porady i przepisy na zdrowe koktajle dla KAŻDEGO!

Miksuj zdrowo i dla swoich celów zdrowotnych, dzięki KSIĄŻCE z prostymi, obrazowymi, przepisami na KOKTAJLE

Książka Wachlarz porady i przepisy, zwykła książka z przepisami?

Książka jest podręczna, łatwa w użyciu, nie zamyka się, nie zaleje i nie pobrudzi tak łatwo, jak klasyczna książka kucharska. Dzięki prostych poradom w pigułce szybko odnajdziesz potrzebne zagadnienie zdrowotne i przykładowe koktajle idealne dla Ciebie w danym momencie.

Przepisy, które dla Was wybraliśmy to proste, zdrowe i smaczne połączenia z łatwo dostępnych składników. Wszystkie przepisy to połączenia owoców i warzyw, czasem z dodatkiem nasion, ziaren, zbóż, przypraw. Główny cel naszej książki to WYGODA, PROSTOTA, PRZEJRZYSTOŚĆ ale i ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW oraz miksowanie dokładnie tego, co potrzebujesz dla siebie. Od dziś zdrowe miksowanie będzie bez wymówek towarzyszyć Wam na co dzień.

Tak to wygląda na przykładzie koktajli odchudzających:

Co w nim znajdziesz i czy przepisy powtarzają się?

Nowy wachlarz to produkt, w którym omawiamy 30 zagadnień zdrowotnych. Każde z nich obejmuje 2 strony. Na jednej z nich jest pigułka wiedzy, czyli w skrócie podajemy przydatne informacje, jak komponować koktajle, by np. podbić żelazo, koktajl mogła spożywać osoba z cukrzycą, koktajl sprzyjał urodzie. Na drugiej stronie wybraliśmy przykładowe przepisy, ku inspiracji i by pokazać jak takie komponowanie wygląda w praktyce. Składniki łatwo można wymieniać bo pokazujemy jakie miksować w naszych tipach, więc naprawdę wiedza zawarta na tych 2 stronach, której pozornie jest mało stwarza OGROM możliwości!

Nowy wachlarz dla każdego?

Znajdziesz w nim tyle różnorodnych zagadnień, wachlarz jest produktem, który powinna posiadać każda rodzina!

-Koktajle na wiele powszechnych schorzeń zdrowotnych np. nadciśnienie, obniżenie złego cholesterolu, cukrzycę, anemię.

-Koktajle, które sprawią, że dzieci (i nie tylko dzieci!) zaczną spożywać w swojej diecie więcej warzyw i owoców.

-Koktajle na urodę i takie, które pomogą pozbyć się nadmiaru wody z organizmu (opuchlizn, czy cellulitu wodnego).

-Koktajle idealne dla osób aktywnych fizycznie, uprawiających sport czy to zawodowo czy amatorsko.

-Koktajle, które pomogą kobietom w ciąży uzupełnić niedobory witamin i minerałów oraz pomogą powstrzymać mdłości!

-Koktajle dla osób chcących zrzucić trochę zbędnych kilogramów.

-Koktajle dla osób będąc na specjalnych dietach: ketogenicznej, diecie warzywno-owocowej, czy sirt diecie.

Lista zagadnień (spis treści z książki):

zielonekoktajle.pl/wachlarz