rukola + jarmuż + imbir + banan + jabłko + pestki dyni + kurkuma + cynamon + pieprz

Zielony koktajl na start

Składniki:

garść rukoli i garść jarmużu
kawałek świeżego korzenia imbiru
1 banan
1 jabłko
łyżka pestek dyni
szczypta kurkumy
szczypta cynamonu
szczypta pieprzu

Zmiksuj i pij na zdrowie.  

Więcej u Michała "Vasquez" Plewniaka: https://www.instagram.com/p/Bj9C-D2AbwU/?taken-by=eachoneteachone.pl 

Chcesz przepisy na koktajle w postaci magnesów na lodówkę?

Magnesy w zestawie: https://zielonekoktajle.pl/zestaw

 

Koktajle celowane w konkretne potrzeby, a jaka jest Twoja potrzeba?

https://zielonekoktajle.pl/celowane

Myślisz, że zielone koktajle szkodzą nerkom? Poznaj mądrości, których nie warto przekazywać dalej na temat zielonych koktajli

Wszystko o superżywności i czy właściwie ona jest smaczna?

Imbir nie tylko dodaje smaku zielonym koktajlom, ale też wzbogaca je we właściwości zdrowotne. W koktajlach warto używać go codziennie.

Płaski brzuch, szybszy metabolizm, niższa waga, większa energia? To wszystko osiągniesz, pijąc zielone koktajle z zachowaniem tych 3 sposobów!

 

Sprzęt nie powinien cię ani ograniczać, ani być wymówką do unikania koktajli.