awokado + limonka + mięta + miód + jogurt + mleko roślinne

Limonkowy koktajl z awokado


* dwa dojrzałe awokado

* sok wyciśnięty z połowy limonki
* garść listków mięty
* łyżka miodu
* szklanka zimnego jogurtu naturalnego 
* szklanka zimnego mleka  roślinnego

więcej na:
http://podroznosci.blogspot.com/2013/03/limonkowy-koktajl-z-awokado.html








banan + kiwi + marchewka + jogurt + otręby + migdały



Koktajl poprawiający humor

•4 banany
•2 kiwi
•8 średniej wielkości marchewek
•1 szklanka wody
•4 łyżki jogurtu
•2 łyżki otrębów

•1 łyżka płatków migdałów

więcej na: http://podniebiennepieszczoty.blox.pl/2013/03/Koktajl-poprawiajacy-humor.html

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...