banan + pomarańcza + seler naciowy + natka pietruszki + imbir

"Green Heaven" smoothie

Zmiksować banany, pomarańczę, łodygi selera naciowego, natkę pietruszki i kawałek świeżego imbiru.

Smakuje iście niebiańsko wg. https://www.facebook.com/welcometomagdonald

 

 

gruszka + mleko migdałowe + imbir + zielona herbata

Koktajl gruszkowo-migdałowy z nutką imbiru i zielonej herbaty 

Skład:
gruszka,
domowej roboty mleczko migdałowe,
świeży imbir
i trochę świeżo zaparzonej zielonej herbaty

 

koktajl ze strony: https://www.facebook.com/welcometomagdonald?ref=stream

banan + kaki + mango + kiwi + ogórek + jabłko

Żółto-zielony koktajl

Parter: banan+mango+kaki,
I piętro: kiwi, ogórek, jabłko

 

koktajl ze strony: https://www.facebook.com/welcometomagdonald?ref=stream 

jarmuż + avocado + banan + pomarańcza + cytryna + chlorella

Trwa zima, więc rządzi jarmuż

kilka liści jarmużu,
awokado
i 2 banany
z sokiem z pomarańczy
i odrobiną cytryny
oraz chlorelli (patrz poniżej zdjęcia)

więcej na: http://hpba.pl/zielono-mi/

marchewka + jabłko + seler naciowy

Koktajl na piękną skórę:

2 duże marchewki
1 jabłko
2 łodygi selera naciowego

więcej na: http://www.elle.pl/uroda/artykul/napoje-dla-urody

 

 

mleko orzechowe + cynamon + kaki + szpinak + kokos

a tymczasem u Gosi Wojtus 

mleko orzechowe
 cynamon,
kaki, 
szpinak
i kokos

miksuj i mieszaj jak lubisz

kapusta włoska + pomarańcza + białko

Zielony koktajl z kapustą włoską

1 szklanka pokrojonej kapusty włoskiej,
1 pomarańcza,
1/4 szklanki wody,

1 kopiasta łyżka sproszkowanego białka (opcjonalnie)
1 kubek kostek lodu.

więcej na: http://parenting.pl/portal/zielony-koktajl

 

 

mango + banan + pomarańcza + woda kokosowa + mak + kasza jaglana + granat

Koktajl jaglany w świątecznym klimacie

ogórek + melon(lub gruszka) + cytryna + mięta

Szczęśliwego Nowego Roku 2014 życzą zielone koktajle, a toast wypijemy szampanem ogórkowym

 

SZAMPAN OGÓRKOWY

4 ogórki sezonowe bez skórki plus dla koloru 2 szklarniowe ze skórką
1 mały słodki melon lub 2-3 mocno dojrzałe żółte gruszki ze skórką
1 cytryna sok
Ewentualnie listek świeżej mięty lub melisy

więcej na: http://metadieta.pl/szampan-ogorkowy/

 

 

 

kaki + banan + sezam + siemie lniane + mleko roslinne

Sezon na kaki (persymony) w pełni korzystajmy!

1 banan
1 owoc kaki
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżeczka sezamu
1 szklanka mleka roślinnego, najlepiej zrobionego samodzielnie, jak? zobacz tutaj: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/jak-samemu-zrobić-mleko-roślinne/207598082720361

więcej na: http://feed-me-and-then-become-my-friend.blogspot.com/2012/10/koktajl-bananowy-z-owocem-kaki.html