Najlepsze koktajle z ogórkami

 Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z ogórkami

Ogórki to warzywa, które są szczególnie popularne w sezonie letnim. Mają soczysty miąższ i stosunkowo neutralny smak, więc lubi je niemalże każdy. Uwielbiamy je jeść w sałatkach, czy jako mizerię, ale czy wiesz, że można z nimi zmiksować też doskonałe koktajle? 

Ogórki na zdrowie?

Ogórek to warzywo, które zawiera w sobie aż 97% wody, co czyni go doskonałym elementem nawadniającym, szczególnie polecany jest do spożycia podczas upałów. Jest to również składnik o działaniu moczopędne, co sprawia, że może być pomocny w przypadku infekcji układu moczowego. Ale ogórek nie jest tylko wodą - zawiera też szereg substancji odżywczych. Jest zasobny w potas, magnez, a także witaminy A, C, E, K, a także błonnik. Można w nim znaleźć kukurbitacynę, która jest odpowiedzialna za gorzkawy smak ogórka, ale ma też właściwości antynowotworowe. Warto pamiętać, że smak ogórków w koktajlach jest zazwyczaj przykrywany przez inne składniki, ale warto dodawać je do nich ze względu na ich prozdrowotne właściwości.

Z czym miksować ogórki w koktajlach?

Ogórki można miksować w tych słodkich, jak i nieco mniej słodkich wersjach! Koktajle z ich udziałem są nawadniające i orzeźwiające. Spróbuj i znajdź swoje ulubione połączenia. A tutaj nieco inspiracji:

Nawadniająca i sycąca, energetyczna zieleń poranka

Zielony antyalergen, koktajl wspomagający walkę z alergiami

Koktajl ananasowo-ogórkowy

Zobacz tutaj nasze ulubione połączenia koktajli z ogórkami:

Szukasz więcej przepisów na letnie koktajle? Chcesz wiedzieć więcej na temat letniego miksowania koktajli? Już dostępna prawdziwa encyklopedia wiedzy na temat letnich koktajli - ebook Letnie Koktajle! Zobacz, czego się z niej dowiesz: