Zdradzamy sekret, co miksować w lipcu, by osiągnąć konkretne cele zdrowotne

 Lipcowe sezonowe HIT-y, które sprawią, że podreperujesz swoje zdrowie!

Co miksować, gdy mam:

- nadciśnienie

- cukrzycę

- chcę się odchudzać

- mam problemy trawienne

- by mieć mocniejsze kości

- w profilaktyce nowotworowej

- na anemię?

Takich i podobnych pytań otrzymujemy setki... 

Dietoterapia to ważne element walki o zdrowie i lepsze samopoczucie. Prawidłowo wdrożona dieta powinna wręcz być nieodłącznym elementem terapii chorób. Oczywiście nie zastąpi ona wskazań lekarza, ale powinna być elementem uzupełniającym i co ważne profilaktycznym! W tym wpisie pokażemy jaki wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie mogą mieć miksowane sezonowe lipcowe produkty i podamy też przydatne przepisy, abyś mógł/a od teorii przejść od razu do praktyki ;)

Lipcowe TOP produkty:

• Miksuj w swoich koktajlach maliny, bo mają pozytywny wpływ np. na:

- glikemię - utrzymują jej prawidłowy poziom;

- układ moczowy;

- infekcje - działają przeciwbakteryjnie;

- ogólne samopoczucie (pomagają w usuwaniu toksyn).

Zobacz, z czym możesz zmiksować maliny:

• Miksuj w swoich koktajlach ogórki, bo mają pozytywny wpływ np. na:

- nawodnienie;

- ciśnienie krwi;

- trawienie - pomają przy zaparciach;

- ogólny stan organizmu (wspierają pracę mięśni).

Zobacz, z czym możesz zmiksować ogórki:

• Miksuj w swoich koktajlach porzeczki, bo mają pozytywny wpływ np. na:

- skórę;

- układ krwionośny;

- sylwetkę - są niskokaloryczne;

- odporność - mają wysoką zawartość witaminy C.

Zobacz, z czym możesz zmiksować porzeczki:

• Miksuj w swoich koktajlach morele, bo mają pozytywny wpływ np. na:

- wygląd skóry;

- wzrok;

- układ moczowy;

- ogólny stan organizmu (wspierają odporność i układ nerwowy).

Zobacz, z czym możesz zmiksować morele:

• Miksuj w swoich koktajlach natkę pietruszki, bo ma pozytywny wpływ np. na:

- układ krwionośny - reguluje ciśnienie krwi;

- anemię;

- ogólny stan organizmu (pomaga usuwać toksyny);

- układ kostny - wspiera go.

Zobacz, z czym możesz zmiksować natkę pietruszki:

• Poręczna forma książki, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi - KSIĄŻKA WACHLARZ!

Ponad 300 przepisów z oznaczoną kalorycznością i makroskładnikami:

http://zielonekoktajle.pl/wachlarz

• Część 2 z przepisami i poradami na konkretne schorzenia zdrowotne

Porady i przepisy na zdrowe koktajle:

aż 150 PRZEPISÓW dotyczących 30 ZAGADNIEŃ ZDROWOTNYCH

http://zielonekoktajle.pl/w2