Zielone koktajle: Najlepsze koktajle ze szparagami + [VIDEO]

Zestaw najlepszych przepisów na koktajle ze szparagami

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/07/najlepsze-koktajle-ze-szparagami-video.html

Szparagowy sezon trwa zazwyczaj od połowy kwietnia do czerwca. Korzystajcie do woli, bo ten krótki okres czasu daje możliwość wykorzystania niesamowitych właściwości tych warzyw.

Czy wiecie, że szparagi to skarbnica witamin i minerałów. Są niskokaloryczne, nadają się więc idealnie do koktajli odchudzających. Zawierają sporo minerałów - zarówno magnez, potas, fosfor jak i wapń. Nadają się także znakomicie dla kobiet w ciąży ze względu na sporą zawartość kwasu foliowego. Poprawiają perystaltykę jelit dzięki zawartości błonnika, mają właściwości moczopędne a dzięki asparaginie zapewniają odpowiednie nawilżenie i filtrację nerek. Są też naturalnym afrodyzjakiem i pobudzają libido.

Zobacz tutaj jak miksujemy je w koktajlu (film z PROGRAMU MOTYWACYJNEGO z 2020 roku):

Jak miksować szparagi?

W koktajlach używamy zielonych szparagów najczęściej miksując je na
surowo. Zielone szparagi nie trzeba gotować ani obierać, wystarczy odłamać
im końcówkę, która jest zdrewniała i ma łyka.

Szparagi na surowo to skarbnica wartości odżywczych i przede wszystkim żywych enzymów roślinnych. Korzystaj z sezonu szparagowego, gdyż właśnie teraz są one najbardziej bogate w wartości odżywcze. Oczywiście szparagi ugotowane na parze czy w wodzie też się nadają do koktajli, możesz je zmiksować z innymi warzywami i doprawić jak zupę lub z owocami i spróbować nowej gamy połączeń smakowych.
Zdziwisz się, jakie są smaczne w przeróżnych miksach owocowych. Gdy używasz
białych lub podgotowanych grubych, zielonych szparagów - nie zapomnij ich obrać ze skórki.

Z czym miksować szparagi w koktajlach?

Szparagi komponują się dobrze ze słodkimi owocami, ziołami lub przyprawami, które nadają konkretny smak koktajlom, idealnie też współgrają z mlekiem roślinnym i przyprawami.
Jest wiele pysznych połączeń, u nas na blogu też jest sporo przepisów, chociażby tutaj, kliknij na zdjęcia i przejdź do przepisu: