spirulina + orzechy + kakao + banan + cynamon + wanilia

Proteinowy koktajl potreningowy - zielone białko

 
Składniki:
 
1 banan
pół łyżeczki spiruliny
kilka orzechów pekan lub innych orzechów
1 łyżeczka pokruszonych ziaren kakaowca
szczypta cynamonu
wanilia do smaku

więcej na: https://www.facebook.com/bycidealna

Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?