sałata + pomarańcza + kiwi + anans + mleko ryżowe

1 główka sałaty masłowej,
1 pomarańcza,
2 kiwi,
1 ananas,
1 szklanka mleka ryżowego

więcej na blogu: http://renatarusnak.com/jak-zostac-ekspertem-od-zielonych-koktajli/