banan + gruszka + grapefruit + cytryna + miód + cynamon

Składniki na jeden duży koktajl:

1 średni dojrzały banan
2 małe dojrzałe gruszki
sok z jednego czerwonego grejpfruta
sok z połówki cytryny
pół łyżeczki miodu
szczypta cynamonu

więcej na: http://dietetykwstolicy.blogspot.com/2014/03/koktajl-banan-gruszka-grejpfrut-cynamon.html