Melisa orzeźwia ale także ma działanie antywirusowe, antyoksydacyjne i uspokajające.
Kremowe smoothie Joasi z your-naturalhealt.blogspot.com
ananas + banan + kiwi + pomarańcza + łyżka oleju kokosowego + świeże liście melisy
zdjęcie i przepis z: http://www.facebook.com/TwojeNaturalneZdrowie
Ananas zawiera enzym – bromelaine, która ma wiele zalet. Po pierwsze łagodzi skórne stany zapalne takie jak egzema czy trądzik różowaty, poprawia trawienie zwiększając tym samym działanie pepsyny i trypsyny. Poprawia absorpcję kwercetyny, cyrkulację krwi i kondycję mięśnia sercowego. Co ciekawe zwiększa też efekt terapeutyczny antybiotyków w szczególności penicyliny.
Olej kokosowy nadaje kremowa konsystencję, a ponadto ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, poprawia działanie tarczycy, wspiera mechanizmy układu odpornościowego i przyspiesza metabolizm. Co ciekawe olej kokosowy jako jeden spośród niewielu zawiera średniej długości łańcuchy kwasów tłuszczowych, które zostają natychmiast wykorzystane przez organizm jako źródło energii, a nie magazynowane w postaci tkanki tłuszczowej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz