Niezawodne sposoby na wzmocnienie odporności! Czy znasz te metody?

 Sezon grypowy tuż tuż! Zobacz, jak możesz się przygotować i wzmocnić odporność!

 Zbliża się sezon grypowy w Polsce, a to oznacza, że warto już teraz pomyśleć o wzmocnieniu naszej odporności. Utrzymanie zdrowego układu odpornościowego jest kluczowe, aby chronić się przed infekcjami i chorobami. W tym artykule przedstawimy suplementy oraz naturalne składniki koktajli, które wspierają naszą odporność.

 

Dlaczego odporność jest ważna przez cały rok?

Odporność to nasza tarcza ochronna przed chorobami. Silny układ odpornościowy pomaga zwalczać infekcje i chroni nas przed szkodliwymi mikroorganizmami. Szczególnie w sezonie grypowym, kiedy ryzyko zachorowania jest większe, warto dbać o naszą odporność.  O stan naszego układu odpornościowego zazwyczaj zaczynamy dbać, gdy szaleją już wokół infekcje, to błąd! Warto pomyśleć o tym znacznie wcześniej! Statystyki pokazują, że w Polsce co roku wiele osób zmaga się z grypą, co podkreśla znaczenie profilaktyki i wzmacniania odporności.

 

Suplementy wspierające odporność

Firma Primabiotic.pl, z którą współpracujemy oferuje szeroką gamę suplementów, które mogą wspomóc naszą odporność. Wśród nich warto wyróżnić takie produkty jak: esencja probiotyczna, colostrum, shot kaczero oraz maślan sodu. Zobacz, jak te składniki działają na nasz układ odpornościowy:

Esencja probiotyczna wspiera równowagę mikroflory jelitowej, która odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Zdrowe jelita to fundament silnej odporności.

Colostrum to wyjątkowy suplement, bogaty w przeciwciała i minerały. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie, co czyni go idealnym wsparciem dla naszego układu odpornościowego.

Shot kaczero to skoncentrowana forma naturalnych składników, które działają na odporność i wspomagają organizm w walce z infekcjami.

Maślan sodu ma korzystny wpływ na zdrowie jelit, co pośrednio wzmacnia nasz układ odpornościowy, poprawiając jego odpowiedź na patogeny.

Z naszym kodem „zielonekoktajle20” otrzymasz specjalny rabat na te produkty!

 

Naturalne składniki koktajli wspierające odporność

Warzywa i owoce to doskonałe źródła składników odżywczych, które mogą wspierać naszą odporność. Ich regularne spożycie np. w formie koktajli gwarantuje nam lepszy stan naszego układu odpornościowego.

Co miksować w koktajlach wspierających odporność?

Czosnek zawiera związki siarki o silnym działaniu przeciwdrobnoustrojowym. Imbir ma działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Cytrusy (cytryny, pomarańcze, grejpfruty) są bogate w witaminę C.

 

 

Przykładowe przepisy na koktajle

Jak kształtować odporność ciągle, a nie tylko sezonowo? Zobacz nasze najlepsze przepisy na koktajle wspomagające układ immunologiczny:

Prozdrowotny koktajl z kiszonką, na odporność, trawienie, oczyszczanie i prawidłową florę bakteryjną

Regularna suplementacja witaminami i minerałami jest kluczowa dla utrzymania odporności na wysokim poziomie. Codzienne włączanie do diety warzyw i owoców bogatych w antyoksydanty i składniki odżywcze wspomaga nasze zdrowie. Proaktywne podejście do zdrowia obejmuje także regularną aktywność fizyczną, wystarczającą ilość snu, redukcję stresu oraz unikanie używek.

 

Materiał powstał we współpracy z Natubay Sp. z o.o.