czwartek, 31 października 2013

halloweenowy koktajl dyniowy dla dzieci

Halloweenowy koktajl dyniowy dla dzieci



Zmiksuj dyniowy koktajl, byle było słodziutko, dużo dojrzałych bananów i zrób ze szklanki malowaną dynię

przepis na koktajl np. tutaj:
http://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/10/dynia-banan-mleko-roslinne-cynamon.html


więcej koktajli z dynią zobacz tu: http://zielonekoktajle.blogspot.com/search/label/dynia

Chcesz wzmocnić odporność, uzupełnić niedobory witamin, wspomóc odchudzanie? Pij koktajle z surową dynią.



http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zielone-koktajle-dla-dzieci.html


http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?


Halloween i zielony koktajl

Zielone i zdrowe HALLOWEEN :)




Składniki:

liście szpinaku
avocado
banany

więcej u Vimari na: http://veganpopcuisine.blogspot.com/2012/10/raw-vegan-hallovegan.html



http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/5-bedow-ktore-byc-moze-popeniasz-przy.html

od wampira - halloweenowy zielony koktajl z krwią

Prosty ale jakże EFEKTOWNY zielony halloweenowy koktajl wampira


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/10/halloweenowy-koktajl-z-krwia.html 

środa, 30 października 2013

pietruszka + jagody + seler + siemie lniane + banan + maca + granat

Anty-nowotworowy mix

Potrzebujemy:
1 pęczek pietruszki,
2 szklanki jagód,

1 mały korzeń młodego selera,
1 łyżka odmoczonego siemienia lnianego z wodą,
1/2 banana,
1 łyżeczka proszku Maca,
1 szklanka soku z granatu/ lub świeży sok wyciskany z czarnej porzeczki

więcej na:
http://metadieta.pl/anty-nowotworowy-mix/



  Czy znasz sposób na obieranie granatu?
 zobacz świetne urządzenie do separowania ziaren TUTAJ
http://bit.ly/2eZVdx7

Miksujcie w koktajlach granaty, naturalne afrodyzjaki i owoce młodości

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zaskakujaca-moc-w-koktajlach-z-granatami.html

jutro HALLOWEEN

myślicie już o HALLOWEEN?

Dla tych co już rozmyślają nad menu dorzucamy przepis na halloweenowy koktajl
http://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/10/jutro-halloween.html 

wtorek, 29 października 2013

poniedziałek, 28 października 2013

sobota, 26 października 2013

jagody + banan + jogurt

Koktajl jagodowy

1 szklanka mrożonych jagód
1 banan
1 szklanka jogurtu (polecamy domowego owsianego, własnoręcznie przyrządzonego:
http://zielonawsrodludzi.blogspot.com/2013/04/jogurt-owsiany.html )

przepis od Martha Steward




 

czwartek, 24 października 2013

dynia + pomarańcza + mleko sojowe + imbir + cynamon + syrop z agawy

"Ciasteczkowy" koktajl dyniowy

Składniki:
- 1 filiżanka pokrojonej dyni
- 2 małe pomarańcze

- 1 filiżanka mleka sojowego waniliowego
- 2 łyżki syropu z agawy
- plasterek imbiru
- 1/2 łyżeczki cynamonu

więcej na:
http://kasiaweganka.blogspot.com/2012/11/koktajl-dyniowy.html
 


 

 

środa, 23 października 2013

dynia + arbuz + mięta

Proste i pyszne połączenia:
dynia + arbuz + mięta = NIEBO W GĘBIE
spróbuj koniecznie!


 

 

jabłko + gruszka + imbir + cynamon + cytryna

Smoothie prosto z sadu

Składniki (na 2 porcje):
1 jabłko
2 gruszki

pół szklanki soku jabłkowego
łyżeczka świeżo startego imbiru
odrobina cynamonu do dekoracji
opcjonalnie odrobina soku z cytryny kilka kostek lodu

więcej na:
http://www.2drink.pl/smoothie-prosto-z-sadu/
 


 

niedziela, 20 października 2013

pietruszka + pomarańcza + miód

eliksir młodości

Sposób przygotowania:
Dodać do naczynia pęczek natki pietruszki oraz pomarańczę, zmiksować.
Następnie dodać miód, wodę niegazowaną oraz opcjonalnie kostki lodu – wszystko zmiksować.


Można dodać trochę świeżej mięty do smaku
Pomarańczę można zastąpić cytryną, a miętę melisą.


więcej na: http://hpba.pl/eliksir-mlodosci/

  

piątek, 18 października 2013

czwartek, 17 października 2013

jarmuż + seler naciowy + jabłko + cytryna + miód

Koktajl na odporność i odkwaszenie

Co potrzeba? (na 2 porcje)

liście z 2 gałązek jarmużu (bez łodyg)
1 łodyga selera naciowego pokrojona na części
1 małe słodkie jabłko (razem ze skórką)
pół szklanki soku jabłkowego
sok z połowy cytryny
kropla oliwy z oliwek
ewentualnie łyżka miodu

więcej na: http://www.wolnakuchnia.pl/koktajl-na-odpornosc-i-odkwaszanie/


niedziela, 13 października 2013

gruszka + melon + banan + imbir + pomarańcza + marchew + mięta

Koktajl gruszkowo-melonowy

Do blendera wrzucam:
2 gruszki
1/2 melona

1 banan
2 łyżki posiekanego imbiru
2 szklanki soku wyciśniętego z pomarańczy
1 duża marchew
świeże listki mięty

więcej na:
http://metadieta.pl/smoothy-gruszka-plus-melon/
 


 

sobota, 12 października 2013

marchewka + pomidor + rzodkiewka + imbir + banan + gruszka + ogórek + sałata + papryka + siemię lniane

Koktajl warzywny z gruszką

6 pomidorków koktailowych
1 marchewka mała
5 rzodkiewek

1 cm korzenia imbiru
1/2 banana
1 gruszka
2 łyżki siemienia lnianego namoczonego wczesniej
1/2 ogórka świeżego
liście sałaty
1/2 papryki zielonej lub żółtej
zioła pokrzywy i czosnku niedżwiedziego do smaku
1 szklanka wody

więcej na:
http://metadieta.pl/smoothy-z-gruszka-i-ziolami/
 


 

piątek, 11 października 2013

śliwki + pomarańcze

Dziś KOKTAJL śliwkowy z pomarańczową nutą:

7 dużych śliwek

pół szklanki soku pomarańczowego wyciśniętego ze świeżych owoców
5-6 kostek lodu

więcej na:
http://www.2drink.pl/koktajl-sliwkowy-z-nuta-pomaranczowa/
 


 

czwartek, 10 października 2013

wiśnie + mango + pietruszka + siemię lniane + mleko ryżowe

Koktajl na śniadanie od Gosi Wojtus

wiśnie (mogą być mrożone)
mango
pietruszka
siemię lniane
mleko ryżowe (lub inne roślinne)

proporcje według uznania, im więcej danego owocu tym bardziej czuć jego smak :) 



 

środa, 9 października 2013

sałata + rzodkiewka + banan + pietruszka + olej lniany + seler naciowy + papryka

koktajl z sałatą rzymską

1 liść sałaty rzymskiej/ może być inna
liście rzodkiewki
3 rzodkiewki

1/2 banana
pęczek pietruszki
1 łyżka oleju lnianego (opcjonalnie)
2 pałki selera naciowego
1/2 zielonej papryki
1 szkl. wody mineralnej lub przegotowanej
Miksujemy, dosmaczamy np.kroplą Tabasco


więcej na:
http://metadieta.pl/smoothy-z-salata-rzymska/
 
 


 

 

poniedziałek, 7 października 2013

śliwka + banan + brzoskwinia

Śliwkowe śniadanko od Gosi Wojtus

4 śliwki
pól dojrzałego banana
jedna dojrzała brzoskwinia

woda

Nie miksuj dokładnie. Możesz dodać mak, siemię i cynamon.
 


 

sobota, 5 października 2013

środa, 2 października 2013

botwina + pietruszka + marchew + siemię lniane + figi + granat + pokrzywa



Koktajl z botwiną

Gęsty, pożywny i smaczny napój zawierający pełne chlorofilu liście botwiny, naci pietruszki z żelazem, kwasem foliowym i witaminą C.

Do blendera wrzucamy:

dobrze umyte liście botwiny,
1 pęczek pietruszki,
1 obraną marchew,
1 łyżkę moczonego siemienia lnianego z wodą,
3 moczone figi z wodą,
1 szklankę soku naturalnego z granatu lub każdego innego bez cukru,
1 łyżka suszonej pokrzywy,

więcej na:
http://metadieta.pl/smoothy-z-botwina/



  Czy znasz sposób na obieranie granatu?
 zobacz świetne urządzenie do separowania ziaren TUTAJ
http://bit.ly/2eZVdx7

Miksujcie w koktajlach granaty, naturalne afrodyzjaki i owoce młodości

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zaskakujaca-moc-w-koktajlach-z-granatami.html

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...