piątek, 25 lipca 2014

arbuz + truskawki + bazylia + limonka + chia

arbuz
truskawki
bazylia
limonka
nasiona chia


idealny na upalny dzień u Gosi Wojtus 



Polecamy nasiona CHIA czyli szałwi hiszpańskiej ze sprawdzonego źródła:
http://intenson.pl/produkty/yerba-intenso-energia-250g-bombilla-bambusowa-gratis-3/
na kod: zielonekoktajle2014 uzyskacie rabat 10% od całości zamówienia, polecamy: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/kody-rabatowe.html

środa, 23 lipca 2014

roszponka + brzoskwinia + ogórek + maca + mleko ryżowe

Składniki:
garść roszponki
banan
brzoskwinia "ufo"
mały ogórek
1 łyżeczka sproszkowanego korzenia Maca
150 ml mleka ryżowego ( lub innego roślinnego)



więcej na: http://vealovegreen.blogspot.com/2014/07/koktajl-roszponka-banana-nektarynka-maca.html

może być też maca w tabletkach, zmiksuje się
polecamy ze sprawdzonego źródła, z rabatem 10% na kod: zielonekoktajle2014
http://www.yerbamatestore.pl/product-pol-6391-Bio-Maca-Ekstrakt-w-tabletkach-600-kaps-.html


wtorek, 22 lipca 2014

banan + passion fruit + woda kokosowa + wanilia + sól himalajska

pyszny zielony koktajl śniadaniowy od Gosi Agustsson



SUNRISE SMOOTHIE - pyszności na śniadanie:
1 banan
1 owoc Passion Fruit (passiflora)
3/4 szkl wody źródlanej, wody kokosowej , mleka kokosowego lub innego płynu
ekstrakt z wanilii kilka kropel (2-3)
szczypta soli morskiej lub himalajskiej


wodę kokosową polecamy ze sprawdzonego źródła z rabatem 10% na kod: zielonekoktajle:
http://sklep.onlyeko.pl/pl/p/100-Naturalna-Woda-kokosowa-Chi-0%2C33l/1

natomiast sól himalajską polecamy zakupić w sklepie: http://www.yerbamatestore.pl/product-pol-6514-Sol-Himalajska-rozowa-drobna-500g.html gdzie także na kod: zielonekoktajle 2014 otrzymacie 10% rabatu


poniedziałek, 21 lipca 2014

banan + kakao + nerkowce + morela + konpia + granat + cytryna

Czekoladowa orgia

Receptura:
3 banany
1-2 łyżki surowego kakao
ok.20 szt.nerkowców
6 szt. moreli suszonych na słońcu
1 łyżka mielonej białej konopi
1 granat
sok z 1 cytryny
150 ml wody



więcej na: http://kochamrawfood.blogspot.com/2014/05/nowa-czekoladowa-orgia.html 

kakao polecamy ze sprawdzonego źródła, z rabatem 10% na kod: zielonekoktajle2014
http://www.yerbamatestore.pl/product-pol-6554-Bio-Kakao-w-proszku-250g.html






niedziela, 20 lipca 2014