szpinak + daktyle + jabłka + banany + truskawki

"Koktajl Zielona regeneracja Marcina

Skład­niki:

- 7 dak­tyli
– 2 jabłka
– 3 ba­nany
– 150 gram mro­żo­nych tru­ska­wek
– opa­ko­wa­nie (150 gram) szpinaku

Spo­sób przygotowania:

Wszystko wrzu­camy do blen­dera, do­le­wamy wody we­dług uzna­nia i w za­leż­no­ści od tego, jaką chcemy uzy­skać kon­sy­sten­cję, a na­stęp­nie mik­su­jemy. W sam raz po wy­czer­pu­ją­cym dniu lub tre­ningu!"

 przepis i zdjęcie: http://poweredbyfruits.pl/