kalarepa + gruszka + banan + cytryna + pestki dyni

Koktajl z kalarepki

1 gruszka
1 kalarepa
1 banan
sok z 1 cytryny
1 łyżka mączki z pestek dyni (lub po prostu zmiel pestki dyni)
woda
 

nie polecamy dosładzac cukrem! lepiej dodaj daktyle, czy miód, ewentualnie syrop z agawy itp

 więcej u źródła:

http://zamiastnotesu.blogspot.com/2013/03/koktajl-z-kalarepy-gruszki-banana-i.html