Śniadanie mistrzów czyli czekoladowa miska koktajlowa (smoothie bowl)
Składniki:
2 dojrzałe banany
dojrzałe awokado
szklanka mleka roślinnego (tutaj bio sojowe)
2 łyżki surowego kakao
3 łyżki karobu
3 świeże daktyle (można zastąpić suszonymi)
łyżeczka cynamonu
Wszystko miksujemy, przekładamy do miseczki i dodajemy świeże malinki, wiórki kokosowe niesiarkowane i ziarna kakaowca.
Chcesz mieć przepis pod ręką np. na lodówce?
Gdy użyjesz mrożonych bananów konsystencja będzie przypominała lody :")
8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!
Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?
ZDROWE LODY BEZ CUKRU, JAJEK I MLEKA
30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZAMROŹ i ZMIKSUJ.
Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Ten ebook będzie idealny Ciebie, jeśli:
- kochasz lody pod każdą postacią
- chcesz jeść ZDROWE lody, bez cukru, jajek i mleka, tylko z naturalnych składników
- liczysz kalorie lub makroskładniki i chcesz znać te wartości zanim zmiksujesz lody
- nie masz czasu na pracochłonne i skomplikowane przepisy
- jesteś weganinem lub masz alergie i nietolerancje pokarmowe na produkty mleczne
- chcesz żyć w duchu zero waste i dbasz o to aby nic się nie zmarnowało
Aaaaa pychota :)
OdpowiedzUsuń