Z czym łączyć styczniowe HITy? Co koniecznie musisz o nich wiedzieć?

 Z czym miksować styczniowe HITy, by było smacznie, ale i wartościowo?

Zdradzamy sekret, co miksować w styczniu, by osiągnąć konkretne cele zdrowotne

Styczniowe sezonowe HIT-y, które sprawią, że podreperujesz swoje zdrowie!

Tych składników UNIKAJ i nie miksuj w styczniu!

Z czego miksować koktajle w styczniu? Przepisy i VIDEO

TOP 5 składników do miksowania w styczniu

Co miksować w styczniu, by było smacznie, sezonowo i zdrowo?

seler + ananas + liczi + pomarańcza + cynamon + goździki + kardamon + olej kokosowy

Zimowy koktajl selerowy, detoks na każdą porę roku

liczi + banan + gruszka + mleko owsiane

Pyszny koktajl z liczi, naturalne witaminy w płynie

liczi + banan + woda lekko gazowana

Egzotyczny słodki koktajl deserowy z liczi

liczi + banan + grejpfrut + (miód)

Orzeźwiający koktajl z liczi bogaty w witaminę C i kwas foliowy

liczi + ananas + cytryna + mrożone truskawki + sok z trawy pszenicznej

Zdecydowanie lepiej zimą wybrać mrożone truskawki niż latem liczi z puszki.

mango + banan + liczi + grapefruit + cytryna

Składniki na 2 koktajle:

1 mango

1 banan

garść (około 150-200g) liczi

1 czerwony grejpfrut

sok z 1/3 cytryny

 

więcej na: http://dietetykwstolicy.blogspot.com/2014/01/koktajl-owocowy-z-liczi.html

 

 

 

liczi + kiwi + szpinak + jabłko + pomarańcza

Na dzień babci polecamy bogaty w witaminę C koktajl z liczi:

•2 jabłka
•kiwi
•garść szpinaku
•10-12 liczi
•sok z pomarańczy, woda

więcej na: http://zielonablogerka.blogspot.com/2013/01/zielony-koktajl-z-liczi.html