Składniki:
woda kokosowa 200 ml
kolendra lub pietruszka garść
banan 1 cały
spirulina 2 łyżki
Spirulina- to sproszkowane algi morskie będące idealnym uzupełnieniem
zielonych koktajli.
Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, a wysokiej jakości białko
stanowi aż 70% jej zawartości.
Znacie jakieś lepsze naturalne źródło protein?
Poza tym
dostarcza nam witamin A, E, K i B, sporej ilości mikroelementów, w tym
jodu, a żelaza tyle ile czerwone mięso. Ukryty w niej chlorofil pomaga w
oczyszczaniu organizmu z toksyn wspierając wątrobę i nerki. Dodatkowo
obniża pH i wspomaga w pracy układ odpornościowy.
Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?
Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?
Woda kokosowa, nazwana często płynem życia, jest bogata w niezbędne
dla ludzkiego organizmu składniki odżywcze, takie jak: potas, magnez,
wapń i fosfor.
Zawiera także duże ilości witaminy C, B1, B2, B3, B5 i
B6. W skład wody kokosowej wchodzi kwas laurynowy, występujący również w
mleku matki, który wspomaga układ immunologiczny, zwalczając
drobnoustroje i wirusy. Dlatego woda kokosowa doskonale nadaje się do picia nawet dla małych dzieci.
Nie zawiera dodatku cukrów, barwników ani konserwantów. 100% natury.
Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?
Masz dylemat jakie owoce i warzywa czy inne dodatki miksować przed, a jakie po treningu? Zapoznaj się z tymi wskazówkami. <kliknij na obrazek>
Koktajle celowane w konkretne potrzeby, a jaka jest Twoja potrzeba?
Koktajle celowane w konkretne potrzeby, a jaka jest Twoja potrzeba?
smacznie i zdrowo :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam koktajle pod każdą postacią. A te z pietruszką to jedne z moich ulubionych :) Pietruszka bardzo dobrze wpływa na mój organizm i trawienie :)
OdpowiedzUsuń