masło orzechowe + daktyle + banan + mleko kokosowe

Lody z masłem orzechowym to zawsze dobry pomysł na lody z koktajli

Tym razem wersja, gdy nie masz mrożonych bananów, najpierw robisz koktajl a potem mrozisz w foremkach na lody :)

Składniki:

2 łyżki masła orzechowego (najlepiej 100% orzechów)  
5 suszonych daktyli
1 banan
250 ml mleka kokosowego

Blendujemy na koktajl i mrozimy w foremkach - pyszne i moje dzieci je uwielbiają. Lody są cichym przemytnikiem niektórych warzyw i owoców, za którymi moje dzieci nie przepadają, a słodkiego i pysznego w smaku loda nie odmówią.

Więcej u Eli na: https://www.facebook.com/Odłoż_tę_chochlę_Jadźka

ZDROWE LODY BEZ CUKRU, JAJEK I MLEKA

30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZAMROŹ i ZMIKSUJ
oraz
30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZMIKSUJ I ZAMROŹ