Zrób to sam - Naturalny napój izotoniczny
Składniki:
2 pomarańcze
3/4 łyżeczki spiruliny
3/4 łyżeczki chlorelli
1,5 szklanki wody wysokozmineralizowanej
1/4 łyżeczki soli himalajskiej
łyżeczka miodu/syrop z agawy
więcej na: http://
Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.
Jak ważne jest nawodnienie każdy wie, jednak podczas upału lub wysiłku fizycznego trzeba zwracać szczególną uwagę, aby nie zabrakło nam elektrolitów.
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Na cieplejsze letnie dni polecam Mate Green MENTA Y LIMON przygotowane w formie koktajlu. Dobrze orzeźwia i pobudza nasz organizm.
OdpowiedzUsuńFajny napój, ale staram się na każdym kroku ograniczać sol. Z reguły wolę użyć pieprzu niz soli.
OdpowiedzUsuń