Rumiankowy koktajl na szkolny stres i rozkojarzenie
Składniki:
2 orzechy włoskie lub brazylijskie
1 banan
1 łyżeczka miodu
szczypta cynamonu
szklanka wystudzonego naparu z rumianku
Namocz orzechy przynajmniej na 20 minut w gorącej wodzie, odsącz i zmiksuj z pozostałymi składnikami.
Chcesz uczyć się efektywniej/pracować bardziej produktywnie? Mamy dla Ciebie ebook PAMIĘĆ I KONCENTRACJA, w którym znajdziesz 30 przepisów wspierających układ nerwowy oraz wskazówki jak mobilizować organizm do bardziej efektywnej i wzmożonej pracy intelektualnej.
Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Zmobilizuj swój mózg do lepszej, bardziej wydajnej pracy!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz