jarmuż + szpinak + banan + gruszka + sok z pomarańczy

Oczyszczający zielony koktajl:

 1 szklanka szpinaku typu baby
1 szklanka jarmużu
1 gruszka
1,5 szklanki świeżego soku z pomarańczy wyciśnietego
1 mrożony lub świeży banan

 

zdjęcie pochodzi z: theglitterguide.com