awokado + tahini + kakao + morwa

Koktajl dla chorych na insulinooporność

płatki owsiane + daktyle + mleko roślinne + tahini + cynamon

Chałwowa owsianka cynamonowa

chia + mleko kokosowe + zielony proszek

Zielony pudding chia

czarna porzeczka mrożona + jagody acai + mleko kokosowe + miód

Na zakończenie tygodnia łyk antyoksydantów z mrożonej porzeczki

kawa + mleko migdałowe + miód + cynamon + kardamon + sok jabłkowy

Latte o smaku szarlotki

resztki masła orzechowego + banan + mleko roślinne + daktyle

Koktajl z resztek masła orzechowego, jakie zostają w blenderze

sok marchwiowy + banan + wiórki kokosowe + cynamon + daktyle

Koktajl z naturalną witaminą A i luteiną

ciecierzyca + masło orzechowe + syrop klonowy

Ciasteczkowy koktajl ciecierzycowy, podany z puddingiem chia bez owoców

 

kasza jaglana + kakao + daktyle + chili + mleko migdałowe

Kakaowa talia osy, czyli koktajl na płaski brzuch

cytryny + kurkuma + imbir + miód

Wzmacniający napój wspomagający walkę z wirusami

banan + papaja + gruszka + mleko migdałowe + olej lniany + kurkuma

Kiedy brakuje czasu na śniadanie zmiksuj pożywny koktajl i w drogę

Tahini, tahina, pasta sezamowa, co to jest, gdzie kupić i jak zrobić samemu w domu?

Sezam po postacią tahini idealny składnik koktajlu, dlaczego?

banan + pomarańcza + jabłko + daktyle + otręby owsiane

Bomba witaminowa dla zdrowia układu pokarmowego

grejpfrut + ananas + maliny + miód

Owocowy koktajl z mrożonek, pyszny lodowy miks deserowy

 

szpinak + banan + mleko kokosowe

Miksuj na zielono, 365 inspiracji w każdej naszej książce

brzoskwinia + truskawki + sok z pomarańczy

Lato nie odchodź

śliwki + jabłko + brzoskwinia + goji

Jedz sezonowo, pij zielone koktajle z sezonowych owoców i warzyw

chia + mleko kokosowe + spirulina i migdały + tahini + daktyle + cynamon

Figowy deser z nasionami chia i surowy sernik migdałowy

kalarepa + nektarynka lub brzoskwinia + olej lniany + spirulina

Kalerepka ze spiruliną, osłabiający łaknienie koktajl z kwasami omega3

Kalendarz 2019 zielone koktajle - kiedy premiera i co w nim znajdziecie

To wy stworzyliście z nami Kalendarz na 2019 rok

woda + cytryna + grejpfrut + imbir + miód

Rozgrzewająca woda nawadniająca organizm i pobudzająca metabolizm

spirulina + mrożone wiśnie + banan + mleko ryżowe

Koktajl z algami, który nie ma koloru zielonego

banan + masło orzechowe + pistacje

Mrożony deser bananowy, czyli wegańskie lody z koktajli nanaicecream

ogórek + pomarańcza + melon

Zdrowe orzeźwienie z energią dodaj sobie motywacji

szpinak + jabłko + maliny + płatki owsiane + babka jajowata + żurawina

Kto lubi śniadanie w formie koktajli? W słoiku na wynos weź ze sobą

gruszka + banan + mleko kokosowe

Organizujesz urodziny dla dziecka? Ten koktajl jest dla Ciebie

mango + imbir + kurkuma + woda kokosowa + awokado

Koktajl na odporność i poranny rozruch

melon + banan + mango + jeżyny mrożone

Miska koktajlowa w melonie

banan + jabłko + gruszka + babka jajowata + otręby owsiane

Bomba witaminowa dla zdrowia ważna zwłaszcza w okresie jesieni

orzechy + banan + miód + cynamon + napar z rumianku

Rumiankowy koktajl na szkolny stres i rozkojarzenie

jagody (borówki) + banan + mleko migdałowe

Warstwowy koktajl jagodowy najprostszy na świecie

arbuz z pestkami + pomidory + bazylia

Trzyskładnikowy koktajl pełen antyoksydantów o pysznym smaku i zapachu