cytryny + kurkuma + imbir + miód

Wzmacniający napój wspomagający walkę z wirusami

Składniki:

woda
plaster cytryny
duża szczypta kurkumy
kawałeczek korzenia imbiru
1/2 łyżeczki miodu

Korzeń imbiru gotujemy lub zalewamy wrzątkiem odstawiając do momentu aż woda ostygnie do około 40 stopni. To bardzo ważne aby miód nie stracił swoich właściwości, dodajemy więc do takiej ostudzonej wody (w zależności od wielkości naczynie) tyle miodu, aby zdecydowanie był wyczuwalny sok z cytryny i kurkuma. Możesz przygotować również napój w dużym dzbanku i pić najlepiej 3 razy dziennie. Wymieszaj, wyciskając cytrusy łyżeczką i pij po chwili, póki ciepłe.

Więcej u Martyny Wawrzeńczyk na: https://www.instagram.com/p/BnZH2JcF_-l/?taken-by=zdrowalogika

Imbir nie tylko dodaje smaku zielonym koktajlom, ale też wzbogaca je we właściwości zdrowotne. W koktajlach warto używać go codziennie.

 

Wspomóż układ immunologiczny i walkę z chorobami wzmacniając działanie swoich codziennych zielonych koktajli dodając te składniki. <kliknij na obrazek>

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy? <kliknij na obrazek>

Skarbnica skoncentrowanych składników odżywczych idealnym dodatkiem do twoich codziennych koktajli, sprawdź jak to działa! <kliknij na obrazek>