winogrona + jarmuż + banan + woda (kokosowa)

Pogromca zmarszczek, koktajl z książki "Zielone koktajle 365 przepisów"

sok jabłkowy + awokado + banan + mango + bazylia + seler naciowy + gruszka

Zielona siła przed podróżą dla całej rodziny

pomidor + szpinak + sok jabłkowy + siemię lniane

Słodycze na śniadanie?

jarmuż + ananas + banan + mango + awokado + siemię lniane

Sycący, oczyszczający i odkwaszający zielony koktajl z jarmużem

awokado + banan + mleko kokosowe + wanilia + syrop klonowy + pistacje

Lody waniliowe z awokado, bez cukru i bez nabiału

cynamon + goździki + miód + pomarańcza

Pomarańczowy rozgrzewacz z cynamonem i goździkami

pomarańcza + banan + płatki owsiane + siemię lniane + kurkuma + pieprz + cynamon

Koktajl na poprawę trawienia

Jesteś zmęczony a tu przed Tobą trening?

Wypij koktajl niwelujący oznaki zmęczenia

dynia hokkaido + banan + daktyle + woda kokosowa

Słodki kremowy koktajl dyniowy

mango + banan + jabłko + kasza jaglana + mleko + matcha + spirulina

Zielona miseczka zdrowia

sałata rzymska + gruszka + siemię lniane

Koktajle dla na dzień dobry dla dziadka, nie tylko z okazji ich święta

awokado + daktyle + granat

Koktajle dla na zdrowe serce dla babci, nie tylko z okazji ich święta

banan + papaja + grejpfrut + szpinak + jarmuż + awokado + konopie + spirulina + chia

Codzienna porcja zielonych koktajli dla całej rodziny, samo zdrowie

mak + banan + daktyle + mleko orkiszowe

Koktajl z makiem na dobre trawienie

mango + kurkuma + sok marchwiowy + imbir + cynamon + kardamon

Nie daj się złapać żadnym infekcjom, pij koktajl z mango i kurkumy

Banany świecą w ciemności i mleko bananowe

Czy wiesz, że... banany mogą świecić w ciemności?

mrożone banany + kakao

Najlepsze domowe lody z mrożonych bananów NANAICECREAM

czerwone pomarańcze + marchew + jabłko

Bomba witaminowa z czerwonymi pomarańczami

kasza jaglana + banan + mleko ryżowe + cynamon + miód + gałka muszkatołowa

Muszkatołowa kaszka jaglana, koktajl z książki "Zielone Koktajle 365 przepisów"

kuzu + jabłko + cynamon + ksylitol lub miód

Jabłeczny rozgrzewacz, czyli kisiel z kuzu

szpinak + gruszka + chlorella + chia + grejpfrut + mleko roślinne

Oczyszczające smoothie z chlorellą, usuń toksyny pijąc zielony koktajl

banan + ananas + mleko kokosowe

Koktajl tropikalny, KINDER PARTY, urodziny w stylu Hawajskim

mango + pitaja

Efektowny koktajl z owocem smoka, zaskocz gości

Jak zrobić piure z dyni lub batata?

Piure takie możesz przechowywać i użyć do koktajli gdy potrzebujesz

 

liczi + banan + woda lekko gazowana

Egzotyczny słodki koktajl deserowy z liczi

ananas + pomarańcza + mleko kokosowe + banan

Pinacolada, która przeniesie Cię smakiem prosto do tropikalnego raju

pistacje + mięta + mleko kokosowe + jęczmień + awokado

Zielony koktajl spełniający zachcianki najwybredniejszego podniebienia

kiwi + awokado + banan + mleko kokosowe + limonka

Limonkowy, mocno kremowy koktajl z awokado

quinoa + płatki owsiane + piure z dyni + mleko migdałowe + pomarańcza + imbir + cynamon + kurkuma + kumkwaty

Najpyszniejsza dyniowa owsianka z karmelizowanymi kumkwatami

migdały + daktyle + kakao (karob)

Pitna czekolada przepis z książki "Zielone Koktajle 365 przepisów"

winogrona + banan + mandarynka

Owocowy koktajl, tylko trzy składniki a potężna moc

Jak i po co używać pestki z awokado w koktajlach?

Pestka z awokado w koktajlu? Tak! Prawdziwy, naturalny superfoods!

 

płatki gryczane + jabłko + banan + cynamon + kardamon + mleko roślinne + miód

Gryczankowa szarlotka, pyszny smak koktajlu śniadaniowego

chia + mleko roślinne + kiwi + jabłko + awokado + miód

Dobry deser chia zawsze na propsie, mistrz kuchni w minutę

ananas + jabłko + bazylia + szpinak + cytryna

Bazyliowa świeżość na trawienie i odchudzanie