Zielone koktajle

Przepisy, pomysły i inspiracje na proste i pyszne zielone koktajle, szejki, smoothies, smufi, smuti :) Zrób sobie samemu pyszny zielony koktajl, zmiksuj zieleninę z owocami i ciesz się życiem.

Strony

▼

quinoa + banan + pomarańcza

Pudding z quinoa czyli komosą ryżową - komosanka czy quinianka?



1 komentarz:
Udostępnij

banan + ananas + kurkuma + mleko sojowe + cayenne

Przeciwnowotworowy, silnie antyoksydacyjny koktajl z kurkumą



3 komentarze:
Udostępnij

ogórek + cytryna + woda kokosowa + (szparagi)

Zielony koktajl chroniący serce w młodym kokosie

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/ogorek-cytryna-woda-kokosowa-szparagi.html


2 komentarze:
Udostępnij

Dlaczego warto moczyć orzechy, zanim je dodasz do koktajli?

Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?

16 komentarzy:
Udostępnij

szpinak + banan + jabłko + trawa pszeniczna

Prosty oczyszczający koktajl wspomagający trawienie


1 komentarz:
Udostępnij

woda kokosowa + awokado + ananas + roszponka + kolendra + banan

Kremowy i aksamitny zielony koktajl wzmacniający z wodą kokosową




5 komentarzy:
Udostępnij

mleko migdałowe + chia + truskawki

Obłędny pudding chia z truskawkami, bo sposób podania też się liczy



2 komentarze:
Udostępnij

kakao + awokado + banan + młoda pszenica + mleko sojowe waniliowe + miód + sezam

Koktajl o szeregu właściwości zdrowotnych, musisz spróbować!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/kakao-awokado-banan-moda-pszenica-mleko.html

Brak komentarzy:
Udostępnij

rzodkiewka + szpinak + banan

Wiosna na całego! Miksuj sezonowo, dziś koktajl z rzodkiewką




Brak komentarzy:
Udostępnij

młody kokos + truskawki + cytryna + borówki

Eliksir młodości w zasięgu ręki, antyoksydacyjny i odmładzający koktajl



Brak komentarzy:
Udostępnij

jabłko + ananas + cytryna + imbir + kurkuma + miód

Aromatyczny i przepyszny koktajl, który szybko stawia na nogi


1 komentarz:
Udostępnij

Co z pestycydami w owocach i warzywach?

Miksujesz świeże owoce i warzywa w koktajlach? Większość zawiera pestycydy i zanieczyszczenia.



Brak komentarzy:
Udostępnij

melon + pomarańcza + mango + banan + chia

Koktajl orzeźwiający, pobudzający komórki i dodający energii

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/melon-pomarancza-mango-banan-chia.html


Brak komentarzy:
Udostępnij

szpinak + roszponka + ogórek + ananas + jabłko + goji + spirulina

Potrzebujesz doładowania energetycznego i codziennej dawki witamin?


Brak komentarzy:
Udostępnij

seler naciowy + pomarańcza + woda kokosowa + siemię lniane

Wiosenny koktajl energetyzujący i oczyszczający


Brak komentarzy:
Udostępnij

komosa ryżowa + banan + truskawki + mleko sojowe waniliowe

Koktajl z komosą ryżową (quinoa) - komosanka czy quinianka?


1 komentarz:
Udostępnij

banan + gruszka + cynamon + guarana + kakao + płatki owsiane + mleko sojowe

Pobudzający i dodający energii koktajl przedtreningowy



2 komentarze:
Udostępnij

szpinak + awokado + banan + kurkuma + imbir + jabłko + cytryna

Antyoksydacyjny zielony koktajl na piękną i młodą skórę



3 komentarze:
Udostępnij

Zielone koktajle dla dzieci

5 zasad co i jak miksować, aby zielone koktajle smakowały dzieciom


9 komentarzy:
Udostępnij

banan + masło orzechowe + mleko roślinne + bita śmietana kokosowa

Naturalnie słodki, kremowy, delikatny, pyszny, prosty deser - koktajl

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/banan-maso-orzechowe-mleko-roslinne.html

1 komentarz:
Udostępnij

spirulina + jarmuż + banan + jabłko + daktyle + płatki kokosowe + kaki

Koktajl zapewniający lepszy nastrój, więcej energii i promienną cerę

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/spirulina-jarmuz-banan-jabko-daktyle.html


Brak komentarzy:
Udostępnij

chia + mleko migdałowe + płatki gryczane + karob + stewia

Delikatny deser "czekoladowy" - pudding chia z karobową masą

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/chia-mleko-migdaowe-patki-gryczane.html




2 komentarze:
Udostępnij

espresso + banan + mleko + woda kokosowa + wiórki kokosowe

Potrzebujecie sporej dawki energii? Zamiast kawy proponujemy... koktajl kawowy z nutą kokosa

 http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/espresso-banan-mleko-woda-kokosowa.html


5 komentarzy:
Udostępnij

ananas + pomidor + maliny + jabłko + trawa pszeniczna + słonecznik

Koktajl pełen minerałów na zdrowe kości i piękną skórę



1 komentarz:
Udostępnij

młody kokos + burak + banan

Buraczany koktajl z młodym kokosem, witaminowa bomba dla biegaczy



1 komentarz:
Udostępnij

Zmiksuj zdrowy koktajl czekoladowy bez czekolady

Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.

11 komentarzy:
Udostępnij

banan + gruszka + jabłko + karob

Słodki koktajl owocowy "czekoladowy" bez czekolady



1 komentarz:
Udostępnij

banan + kakao + orzechy laskowe + mleko roślinne

Deserowy koktajl czekoladowo-orzechowy, palce lizać!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/banan-kakao-orzechy-laskowe-mleko.html


2 komentarze:
Udostępnij

marchew + pomarańcza + cytryna + mandarynka + imbir

Duża dawka witaminy C w cytrusowym koktajlu wspomagającym odporność


Brak komentarzy:
Udostępnij

szpinak + pomarańcza + cytryna + banan + jabłko + imbir + siemię + ostropest

Koktajl oczyszczający i regenerujący wątrobę, idealny na kaca

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/szpinak-pomarancza-cytryna-banan-jabko.html

5 komentarzy:
Udostępnij

biała herbata + szpinak + mango + gruszka + młody jęczmień

Zielone drugie śniadanie czy zielony podwieczorek? Co wybierasz?


2 komentarze:
Udostępnij

banan + woda kokosowa + cynamon + kardamon + imbir

Zamiast grzańca spróbuj słodki koktajl z orientalnymi przyprawami



Brak komentarzy:
Udostępnij

borówki + masło orzechowe + pomarańcza + banan + mleko ryżowe

Koktajl który może być śniadaniem, posiłkiem po treningu lub deserem

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/borowki-maso-orzechowe-pomarancza-banan.html

3 komentarze:
Udostępnij
‹
›
Strona główna
Wyświetl wersję na komputer
Obsługiwane przez usługę Blogger.