Krwisty koktajl podnoszący poziom żelaza i entuzjazmu
Składniki:
1 duży lub 2 małe buraki
1 grejpfrut czerwony
sok z 1/2 cytryny
1 banan
1/2 szklanki wody
Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.
Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Chcesz odkwasić organizm, pokonać kaca czy wspomóc odchudzanie? Pij koktajle z surowymi burakami, to prawdziwe, zdrowe DOPALACZE
Jutro lecę po składniki i robię :) Kocham cytryny ;)
OdpowiedzUsuńUwielbiam koktajlowe <3 Rzadkie, gęste , słodkie, kwaśne, wszystkie <3
OdpowiedzUsuńWygląda świetnie i bardzo odświeżająco :)
OdpowiedzUsuńKusicie tymi sycylijskimi :)
OdpowiedzUsuńGrejpfruty są naprawdę smaczne, a te sycylijskie to już w ogóle! Miałam okazję jeść i mają nieporównywalny smak do naszych.
OdpowiedzUsuńJa tam wolę polskie, zawsze pod ręką.
OdpowiedzUsuńA ja mam pytanko, może laickie: burak surowy, czy gotowany?
OdpowiedzUsuńsurowy :) starajcie się zawsze używać surowych warzyw i owoców do koktajli, mają najwięcej wartości i żywych enzymów roślinnych.
UsuńSurowe są najlepsze :) A które się da, to ze skórką!
OdpowiedzUsuńŚwietny. Poproszę o jak najwięcej nowych pomysłów na buraka.
OdpowiedzUsuńDla mnie ekstra. Dla żony za bardzo jedzie ziemia i goryczką od grapefruita.
OdpowiedzUsuń