Oczyszczający koktajl z mniszkiem lekarskim
Składniki:
1 garść liści mniszka lekarskiego
1 szklanka liści szpinaku
1,5 dużej słodkiej pomarańczy
1 słodkie jabłko
1/2 cytryny
2 łyżeczki łuskanych nasion konopi
1 szklanka wody
1 łyżeczka zmielonego ostropestu
opcjonalnie: 3-4 gałązki natki pietruszki lub mięty
zamiast wody możesz użyć wody kokosowej albo świeżego soku
Zmiksuj i gotowe.
Więcej u Magdy na: http://surojadek.com/mniszek-lekarski/
kurcze, tyle ostatnio czytam o mleczach, ale jakoś nie mogę się przemóc, żeby ich spróbować
OdpowiedzUsuń