Strony
(Przenieś do…)
BLOG
KSIĄŻKI z serii "Zielone koktajle.365 przepisów"
JAKI MIKSER lub BLENDER?
SPIS koktajli
spis wg SKŁADNIKÓW
SUPER ŻYWNOŚĆ
KONTAKT
SKLEP
▼
banan + mleko roślinne + daktyle + masło orzechowe + wanilia + cynamon + kakao + sól
Koktajl dla dbających o sylwetkę czekoladowy z masłem orzechowym
Składniki:
banany – 2 zamrożone
mleko roślinne – 500ml (tutaj mleko kokosowe )
daktyle – 10 sztuk (jeśli używasz suszonych zamocz je wcześniej)
masło orzechowe (najlepiej 100% orzechów) – 8 łyżek
wanilia – 1 laska
cynamon – 1 łyżeczka
kakao – 3 spore łyżeczki
sól – szczypta
Zmiksuj i pij na zdrowie!
Masz
chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy
zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.
Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?
Brzmi przepysznie, muszę go zrobić! :)
OdpowiedzUsuńwww.missplanner.pl
przepyszne!
OdpowiedzUsuń