Strony

▼

pietruszka + kiwi + banan + limonka + siemię lniane + woda kokosowa + miód

Zielony koktajl na odporność i walkę z przeziębieniem

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/pietruszka-kiwi-banan-limonka-siemie.html



Składniki:

1 kiwi
sok z ćwiartki limonki 
pęczek natki pietruszki
1 banan 
1 łyżeczka siemienia lnianego
3/4 szklanki wody kokosowej 
opcjonalnie 1 łyżkę miodu do posłodzenia.



 Taki mix pijemy od razu po przygotowaniu, aby zapobiec ulotnieniu wartości odżywczych koktajlu. Smacznego



Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/08/skondensowana-prawda-o-wodzie-kokosowej.html 



http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html 


 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

3 komentarze:

  1. Misia8 marca 2016 10:49

    Super przepis, pomógł mi dzisiaj w domu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. 77Natalia7726 marca 2017 11:03

    siemie lniane mielone?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zielone Koktajle26 marca 2017 14:36

      Najlepiej nie, jak masz dobry blender zmieli razem z koktajlem. Ale możesz też zmielić bezpośrednio przed dodaniem do koktajlu.

      Usuń