awokado + banan + kaki + cytryna + ziarna kakaowca

Koktajl z potężną dawką antyoksydantów, chroniący przed uszkodzeniem DNA, wirusami, rakiem i chorobami skóry

Składniki:

1/2 awokado
1 dojrzały banan
1/2 kaki (persymony, sharan)
1 łyżka kruszonych ziaren kakaowca (tutaj CACAO raw nibs od PURASANA)
1 łyżeczka soku z cytryny 
1 szklanka wody Zmiksuj i pij na zdrowie. Możesz dosłodzić dodatkowo gdy banan i kaki nie są wystarczająco słodkie np. łyżeczką miodu

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!

 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni